Intuitives Malen: Übungen für mehr Kreativität & Selbsterfahrung – für Erwachsene und Kinder

Intuitives Malen Übungen für Erwachsene und Kinder - handegemalte Figur hält fröhlich eine Fahne

Intuitives Malen Übungen können dir helfen, ohne Druck und feste Vorgaben kreativ zu werden. Hier findest du liebevolle Malideen und Inspirationen, mit denen du Farben entdecken, Gefühle ausdrücken und deiner Kreativität Raum geben kannst. Du brauchst dafür keine Vorkenntnisse – nur ein bisschen Neugier und Freude am Ausprobieren.

  • Schutzengel malen mit Kindern – liebevolle Malanleitung

    Schutzengel malen mit Kindern – liebevolle Malanleitung

    Schutzengel Malen – dein liebevoller Begleiter ❤️ Dein Schutzengel beschützt dich, wann immer du ihn brauchst, liebt dich bedingungslos und bleibt ein ganzes Leben lang an deiner Seite. ❤️ Heute lade ich dich ein, deinen ganz persönlichen Schutzengel zu malen. Einen Engel, der dich begleitet, dir Mut macht und dich daran erinnert, dass du geliebt…

  • Kinderyoga Stundenbild & Malideen für Kinder

    Kinderyoga Stundenbild & Malideen für Kinder

    Kinderyoga trifft Kreativität 🎨 Ich habe selbst eine Ausbildung im Kinderyoga gemacht und eine Zeit lang Kinderyoga und Malen miteinander verbunden. Dabei sind nicht nur viele kreative Ideen entstanden, sondern auch mein eigenes Kinderyoga Stundenbild. Für mich hat diese Verbindung wunderbar zusammengepasst: Kinder können sich bewegen, ihren Körper wahrnehmen, zur Ruhe kommen und anschließend mit…

  • Du bist vollkommen – genau jetzt

    Du bist vollkommen – genau jetzt

    Der kleine Pfau hat es eilig 🦚 Der kleine Pfau betrachtete sein Gefieder. Ein paar wunderschöne bunte Federn waren schon da. Vollkommen sollen sie aber sein. – Eigentlich hätte er sich darüber freuen können. Aber heute sah er nur das, was noch fehlte. „Das kann doch noch nicht alles sein“, murmelte er und drehte sich…

  • Glaub an deine Träume & gib ihnen Wurzeln 🧡

    Glaub an deine Träume & gib ihnen Wurzeln 🧡

    Liebes Erdenkind, ich freue mich, dass dich heute diese Botschaft erreicht. 😊 GLAUBE AN DEINE TRÄUME! Glaub an deine Träume- sie begegnen dir in deinen Gedanken, kommen aus deiner Kinderzeit oder sprechen in der Nacht zu dir. Manche sind ganz leise und andere tauchen immer wieder auf, bis du sie endlich bemerkst. Lausche ihnen und…

  • Einzigartig wie du – Floras bunte Blumenwiese 🌸

    Einzigartig wie du – Floras bunte Blumenwiese 🌸

    Stell dir vor, du bist ein kleines Blümchen und darfst genau zu dem erblühen, wofür du erschaffen wurdest. Jede Blume ist einzigartig 🌸 Flora saß mitten auf einer weiten, duftenden, bunten Blumenwiese. Um sie herum summte und raschelte es. Überall sprießten kleine Pflänzchen aus der Erde. Manche reckten ihre großen Blütenköpfe weit in den Himmel,…

  • Trag dein Licht in die Welt ⭐️ Der Mäuseblick

    Trag dein Licht in die Welt ⭐️ Der Mäuseblick

    Trag dein Licht in die Welt – Wie aus Ernst ein Stern wir ⭐️ Liebes Menschenkind, wenn dir mal jemand sagt, das hier sei der Ernst des Lebens, dann heißt es in Wirklichkeit: Bewahre dir ganz viel Freude an Dingen, die du gern magst. Hole dir die Träume deiner Kindheit zurück und bleibe deinen Zielen…

  • Gefühle transformieren: Malübung bei Angst mit Malvideo

    Gefühle transformieren: Malübung bei Angst mit Malvideo

    Gefühle gehören zu unserem Leben. Manche fühlen sich leicht und angenehm an, andere können uns ganz schön herausfordern. Besonders Angst kann sich manchmal so groß anfühlen, dass wir am liebsten vor ihr weglaufen würden. Doch was passiert, wenn wir nicht versuchen, die Angst wegzumachen, sondern ihr für einen Moment unsere Aufmerksamkeit schenken? Beim intuitiven Malen…

  • KRAFTTIERE – starke Begleiter für Kinder & Erwachsene

    KRAFTTIERE – starke Begleiter für Kinder & Erwachsene

    Krafttiere können uns in unserer Vorstellung begleiten – als Beschützer, Mutmacher oder als Symbol für eine Kraft, die wir gerade brauchen.Das gilt nicht nur für Kinder. Ich habe erst als Erwachsene verstanden, dass auch ich als Kind schon so einen Begleiter hatte: einen großen Löwen mit mächtiger Mähne, der mich beschützte, wenn ich Angst hatte.…

  • So wirken Farbharmonien auf Chakren

    So wirken Farbharmonien auf Chakren

    Intuitives Malen in bestimmten Farbspektren

  • Was will mir mein Bild sagen?

    Was will mir mein Bild sagen?

    Intuitives Malen… Ausbildung zum Kursleiter für Malkurse

  • Trau dich, wenn das Leben dich ruft

    Trau dich, wenn das Leben dich ruft

    Manchmal bietet uns das Leben eine Gelegenheit, mit der wir überhaupt nicht gerechnet haben.Gelegenheiten ergreifen braucht manchmal Mut. Besonders dann, wenn sie ganz unerwartet auftauchen. Und dann haben wir vielleicht nur einen kurzen Moment, in dem wir entscheiden: Traue ich mich – oder lasse ich die Gelegenheit vorbeiziehen? Oft ist es gar nicht so, dass…

  • Mandala-Schildkröte malen – eine intuitive Malübung 🐢

    Mandala-Schildkröte malen – eine intuitive Malübung 🐢

    Intuitives Malen Übung … Schildkröte

  • Innere Stärke malen – die Sonne in dir ☀️

    Innere Stärke malen – die Sonne in dir ☀️

    Heilsames Malen … Chakren öffnen

  • Feng Shui Gartensäule selber machen – Steinmosaik-Anleitung für den Garten

    Feng Shui Gartensäule selber machen – Steinmosaik-Anleitung für den Garten

    Eine Feng Shui Gartensäule selber machen – das ist eine wunderbare Möglichkeit, mit bunten Keramikornamenten, Kieselsteinen und Mosaikfliesen ein ganz persönliches Kunstwerk für den Garten zu gestalten. Bei meiner eigenen Gartensäule habe ich einen schlichten Terrassenbalken in eine farbenfrohe Mosaiksäule verwandelt. Entstanden sind geschwungene Linien, Blumen, Sonnenmotive und kleine Steinmosaike, die sich harmonisch in die…

  • Achtsamkeit – 6 Übungen für Kinder & Erwachsene

    Achtsamkeit – 6 Übungen für Kinder & Erwachsene

    Achtsamkeit bedeutet, den Augenblick bewusst wahrzunehmen. Mit diesen sechs kleinen Übungen kannst du deine Sinne entdecken, deinen Körper spüren und dir im Alltag immer wieder einen Moment Zeit für dich nehmen. Auch beim intuitiven Malen kannst du üben, deine Wahrnehmung auf den Augenblick zu richten. Beim Malen kannst du ganz im Moment ankommen. In meinem…

  • Eigene Stärken erkennen – gestalte dein persönliches Herzbuch 🧡

    Eigene Stärken erkennen – gestalte dein persönliches Herzbuch 🧡

    Eigene Stärken erkennen – manchmal sehen wir sie selbst kaum 🧡 Was kannst du richtig gut? Was macht dich einzigartig? Und was hast du in deinem Leben eigentlich schon alles geschafft? Oft fallen uns die Antworten darauf gar nicht so leicht. Vieles, was wir jeden Tag tun, ist für uns selbstverständlich geworden. Dabei steckt gerade…

  • Was darf ich mir erlauben? 🧡

    Was darf ich mir erlauben? 🧡

    Heilsame Bilder… warum Ablehnung so weh tut!

  • Kinderbilder bewerten – so begleitest du Kinder beim Malen

    Kinderbilder bewerten – so begleitest du Kinder beim Malen

    Beim Malen geht es um mehr als ein schönes Bild 🧡 Ich wünsche mir von ganzem Herzen, dass Kinder den Glauben an sich selbst behalten, wenn sie größer werden – und dabei niemals vergessen, was ihre eigenen Träume sind. Beim Malen können wir ihnen dafür einen wunderbaren Raum geben. Einen Raum, in dem nicht ständig…

  • Die Elemente mit Kindern entdecken – Feuer, Wasser, Erde, Luft & Licht 🧡

    Die Elemente mit Kindern entdecken – Feuer, Wasser, Erde, Luft & Licht 🧡

    Heilsames Malen … wir sind alle ERDENKINDERKURS …

  • STÄRKE DICH IM INNEREN

    STÄRKE DICH IM INNEREN

    Stärke dich im Inneren 🧡 Malen für innere Stärke – manchmal brauchen wir keine großen Worte, sondern Farben, Bilder und kleine kreative Rituale, um wieder bei uns selbst anzukommen. Liebevolle Malideen für Mut, Vertrauen und innere Stärke Manchmal fühlt sich die Welt da draußen ganz schön unruhig an. Kriege, Krisen, Veränderungen und Unsicherheiten beschäftigen uns.…

  • Was ist intuitives Malen?

    Was ist intuitives Malen?

    Was ist intuitives Malen und wie funktioniert es? Entdecke, wie du mit Farben deine Gefühle ausdrücken, dich selbst besser kennenlernen und ohne Leistungsdruck kreativ werden kannst.

  • Die 12 Rauhnächte – kreative Malübungen für deine Reise zu dir selbst

    Die 12 Rauhnächte – kreative Malübungen für deine Reise zu dir selbst

    Die Rauhnächte- Zuordnung und Ideen, wie du die Rauhnächte gut für dich nutzen kannst…

  • Blume des Lebens malen – Schritt für Schritt 🎨

    Blume des Lebens malen – Schritt für Schritt 🎨

    Blume des Lebens malen – Schritt für Schritt 🎨 Eine kreative Malanleitung zum Konstruieren, Gestalten und intuitiven Ausmalen deiner eigenen Blume des Lebens. Eine Blume des Lebens entsteht Kreis für Kreis. Erst die Mitte, dann die ersten Linien – und irgendwann wächst daraus dieses besondere Muster. Ich mag daran, dass du dabei genaues Zeichnen und…

20 kostenlose Malquickies – entdecke intuitive Malübungen in Videos 🧡

Entdecke 20 liebevolle Malimpulse, die dich zum intuitiven Malen einladen.

Schau dir im Video an, wie kleine kreative Übungen zu einer liebevollen Auszeit mit Farben werden können.

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Illustration eines Mädchens mit Herzbuch und Blumen, Titelbild der Liebevollen Malquickies mit intuitiven Malübungen
20 kostenlose Malquickies – kreative Übungen für deine kleine Auszeit mit Farben

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