Die 5 Elemente für Kinder entdecken
Liebes Erdenkind,
ich freue mich, dass es dich gibt. 😊 Weißt du eigentlich, warum wir Erdenkinder sind?
Stell dir einmal vor deinem inneren Auge unsere Erde vor. Was kannst du entdecken? Vielleicht siehst du Farben und Formen, vielleicht hörst du Töne oder erinnerst dich an einen bestimmten Geruch.
In diesem Beitrag möchte ich dich einladen, 5 Elemente für Kinder auf eine ganz besondere Weise zu entdecken: Feuer, Wasser, Erde, Luft und Licht.
Dabei geht es nicht darum, ob diese fünf Elemente wissenschaftlich in uns stecken. Ich benutze sie als Bilder für das, was wir in uns erleben können: unsere Kraft, unsere Gefühle, unsere Verbundenheit, unsere Gedanken und unser inneres Licht.
Vielleicht entdeckst du dabei sogar etwas, das auch in dir steckt.
FEUER 🔥 – Wofür brennst du?
Mitten in dir kann ein unbändiges Feuer lodern, wenn du für etwas brennst. Kennst du dieses Gefühl?
Du hast eine Idee und möchtest am liebsten sofort loslegen. Du bist begeistert, voller Energie und nichts scheint dich aufhalten zu können.
Wenn du dir dieses Feuer als Farben vorstellst, siehst du vielleicht Rot, Gelb und Orange. Vielleicht sieht dein Feuer aber auch ganz anders aus.
Dieses innere Feuer kann dir helfen, für deine eigenen Wünsche und Ideen einzustehen. Es schenkt dir Mut und Kraft, etwas auszuprobieren und deinen eigenen Weg zu gehen.
Doch ein Feuer muss nicht immer riesengroß sein. Manchmal reicht ein kleiner Funke.
Was bringt dein Feuer zum Leuchten?
Vielleicht möchtest du es einmal malen. 🎨
WASSER 💧 – Alles darf fließen
Wasser ist ständig in Bewegung. Es plätschert, rauscht, tropft, fließt und schlägt manchmal große Wellen.
Auch in unserem Körper befindet sich sehr viel Wasser. Und genau deshalb mag ich das Wasser als Bild für unsere Gefühle und für die Bewegung des Lebens.
Denn auch unsere Gefühle verändern sich.
Manchmal bist du fröhlich und könntest die ganze Welt umarmen. Dann gibt es Tage, an denen du traurig, wütend oder ängstlich bist. Vielleicht möchtest du dich dann am liebsten verkriechen.
Kein Gefühl bleibt für immer gleich.
Das Meer erinnert uns daran. Ebbe und Flut wechseln sich ab, Wellen kommen und gehen. Wir müssen das Meer nicht dazu bringen, sich zu bewegen.
Vielleicht können wir auch unseren Gefühlen manchmal erlauben, ein bisschen mehr wie Wasser zu sein.
Sie dürfen kommen. Sie dürfen da sein. Und sie dürfen sich wieder verändern.
Wenn du das weißt, musst du nicht alles nur in Schwarz oder Weiß sehen. Dazwischen gibt es unendlich viele Farben und Nuancen.
Und manchmal taucht genau dort wieder ein kleiner Hoffnungsschimmer auf. 🧡
Welche Farbe hätte dein Wasser heute?
ERDE 🌱 – Was gibt dir Halt?
Stell dir vor, du stehst barfuß auf einer Wiese.
Unter deinen Füßen ist die Erde. Sie trägt dich.
Vielleicht spürst du Gras, Sand, Steine oder weichen Waldboden. Du kannst springen, rennen, tanzen – und immer wieder landen deine Füße auf der Erde.
Für mich steht das Element Erde deshalb für Halt, Geborgenheit und Zuhause.
Ein Zuhause muss dabei nicht nur ein bestimmtes Haus sein. Zuhause kann ein Mensch sein. Eine Familie. Ein Tier. Ein Ort in der Natur. Eine Erinnerung. Oder etwas, das du tief in deinem Herzen trägst.
Kinder brauchen unterschiedliche Dinge, um sich sicher, gesehen und geborgen zu fühlen. Wenn du Kinder begleitest, findest du in meinem Leitfaden die 6 Phasen der bedürfnisorientierten Begleitung und weitere Impulse zu kindlichen Bedürfnissen.
-> Leitfaden für kindliche Bedürfnisse
Wenn wir uns sicher und getragen fühlen, sagen wir manchmal auch: Ich fühle mich geerdet.
Und wenn draußen alles ein bisschen durcheinandergerät, können wir uns daran erinnern, was uns Halt gibt.
Wo fühlst du dich geborgen?
Vielleicht gibt es einen Ort, einen Menschen oder eine Erinnerung, die du heute malen möchtest.
LUFT 🌬️ – Gedanken, Träume und Fantasie
Und dann gibt es die Luft.
Wir können sie nicht sehen – und trotzdem ist sie da.
Du kannst sie spüren, wenn der Wind durch deine Haare weht, die Blätter eines Baumes bewegt oder eine Feder davonträgt.
Für mich ist die Luft ein wunderschönes Bild für unsere Gedanken, Träume und unsere Fantasie.
Auch sie können leicht sein und herumfliegen. Manche Gedanken kommen und verschwinden gleich wieder. Andere begleiten uns lange.
Und dann gibt es diese Träume, die irgendwo tief in uns wohnen.
Vielleicht weißt du als Kind noch ganz genau, was dich begeistert. Was du stundenlang machen könntest. Worüber du staunst. Was du unbedingt einmal ausprobieren möchtest.
Manchmal vergessen wir Erwachsenen solche Dinge.
Wir beschäftigen uns mit so vielen Aufgaben und Gedanken, dass wir irgendwann wieder danach suchen müssen, was uns eigentlich Freude macht.
Dann dürfen wir uns erinnern.
Und manches, was wir gar nicht mehr brauchen, dürfen wir mit dem Wind weiterziehen lassen.
Wenn deine Gedanken heute mit dem Wind fliegen könnten – wohin würden sie reisen?
LICHT ✨ – Was leuchtet in dir?
Und dann gibt es für mich noch ein fünftes Element:
das Licht.
Damit meine ich natürlich nicht, dass du im Dunkeln wie eine Straßenlaterne leuchtest. 😄
Ich meine dieses innere Leuchten, das manchmal sichtbar wird, wenn ein Mensch ganz bei sich ist.
Vielleicht kennst du das sogar.
Jemand erzählt von etwas, das er liebt, und plötzlich strahlen seine Augen. Ein Kind malt völlig versunken und vergisst für einen Moment alles um sich herum. Jemand lacht aus tiefstem Herzen.
Dann kann man dieses Leuchten beinahe sehen.
Für mich steht das Licht für das, was in jedem Menschen einzigartig ist und nach außen getragen werden möchte.
Es muss nicht laut sein.
Manchmal beginnt es mit einem winzig kleinen Funken.
Vielleicht springt dieser Funke sogar auf einen anderen Menschen über. 🧡
Was bringt dich zum Leuchten?
Was die 5 Elemente uns erzählen können
Wenn ich Feuer, Wasser, Erde, Luft und Licht miteinander verbinde, entsteht daraus für mich ein wunderschönes Bild:
Feuer erinnert dich an deine Kraft und an das, wofür du brennst.
Wasser erinnert dich daran, dass Gefühle sich bewegen und verändern dürfen.
Erde zeigt dir, was dir Halt und Geborgenheit gibt.
Luft schenkt deinen Gedanken, Träumen und deiner Fantasie Raum.
Und Licht erinnert dich an das, was dich einzigartig macht und in dir leuchtet.
Keines dieser Bilder muss für dich dasselbe bedeuten wie für mich.
Vielleicht erzählt dir dein Feuer etwas ganz anderes. Vielleicht fühlt sich deine Erde anders an. Vielleicht hat dein Licht eine Farbe, die nur du kennst.
Genau das finde ich spannend.
Male deine eigenen Elemente 🎨
Du kannst die Elemente mit Kindern wunderbar als Malimpuls entdecken.
Dafür braucht es keine komplizierte Anleitung. Papier und Farben reichen.
Welches Element zieht dich gerade an?
Vielleicht möchtest du ein wildes Feuer malen. Einen tiefen Ozean. Deine eigene Erde. Einen Himmel voller Gedanken oder ein Licht, das aus deinem Bild herausstrahlt.
Dabei muss nichts aussehen wie ein echtes Feuer, echtes Wasser oder eine Landschaft. Beim intuitiven Malen darfst du Farben, Formen, Linien und Bewegungen entstehen lassen.
Du kannst auch nacheinander alle fünf Elemente malen.
Und während du malst, kannst du neugierig bleiben:
Was entdecke ich gerade?
ALLES IST EINS! 🧡
Wenn wir uns in der Natur umsehen, entdecken wir überall Verbindungen.
Menschen, Tiere, Pflanzen, Bäume, Berge, Täler, Wasser, Erde, Sonne und Mond – wir leben nicht unabhängig voneinander.
Wir teilen uns diese Erde.
Genau darin steckt für mich die Botschaft meiner Erdenkinder.
Wir dürfen gut mit uns selbst umgehen und gleichzeitig darauf achten, was uns umgibt. Denn das, was wir tun, wirkt oft weiter, als wir zunächst sehen können.
Vielleicht ist „Alles ist eins“ deshalb gar keine komplizierte Idee.
Vielleicht beginnt es ganz einfach damit, neugierig zu bleiben, achtsam miteinander umzugehen und zu erkennen:
Ich bin ein Teil dieser Welt – und diese Welt ist auch ein Teil meines Lebens.
Und vielleicht hüpft dabei ja irgendwo ein kleiner Funke von einem Erdenkind zum nächsten. ✨
Dori 🧡
Möchtest du Kinder beim Malen liebevoll begleiten? 🧡
Wenn du lernen möchtest, Kinder in ihren kreativen Prozessen aufmerksam und bedürfnisorientiert zu begleiten, dann schau dir gern den Kursaufbau meiner Kreativcoach-Ausbildung an.
Dort erfährst du, wie die Ausbildung aufgebaut ist und welche Inhalte dich erwarten.
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